庫(kù)里談球隊(duì)老齡化：希望我們的老將經(jīng)驗(yàn)和年輕活力能完美融合
時(shí)間：2025年10月18日 09:00
雷速體育10月18日訊 勇士球星庫(kù)里近期接受了美媒《EssentiallySports》的專訪，他談到了球隊(duì)目前老齡化的問(wèn)題以及休賽期的訓(xùn)練計(jì)劃。
庫(kù)里說(shuō)：“有些事情是無(wú)法掌控的，但我們非常清楚該如何度過(guò)一個(gè)82場(chǎng)的賽季。球隊(duì)里有一些年輕球員能幫我們分擔(dān)壓力，希望我們能在經(jīng)驗(yàn)與年輕、智慧與活力之間找到理想的平衡。我、吉米和追夢(mèng)都很清楚，為了保持競(jìng)爭(zhēng)力，在恢復(fù)和日常維護(hù)上需要付出多少努力。想贏得總冠軍，健康是最關(guān)鍵的，每一支能夠走到最后的球隊(duì)，健康都是他們的重要保障。所以，我們只能祈禱，并竭盡全力去保持最佳狀態(tài)。”
訓(xùn)練師布蘭登·佩恩透露，庫(kù)里在這個(gè)休賽期投入了大量時(shí)間進(jìn)行力量訓(xùn)練，并專注于提升決策速度，目的是在最大化身體健康的同時(shí)，提前抵消任何運(yùn)動(dòng)能力的下滑。
“這很大程度上得益于我自從開始打球以來(lái)所打下的基礎(chǔ)，”庫(kù)里說(shuō)道。“首先，我依然熱愛籃球。我很幸運(yùn)身邊有一個(gè)出色的團(tuán)隊(duì)，他們幫助我將訓(xùn)練中的想法和意圖變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，并為我建立了一個(gè)系統(tǒng)，讓我能保持身體的靈活、放松，同時(shí)做好傷病預(yù)防。剩下的，就是每天走上球場(chǎng)、完成訓(xùn)練的那份決心。我依然熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也希望能一直堅(jiān)持下去。”
但庫(kù)里也坦言，盡管自己在休賽期投入了巨大的努力，但這些并不一定能保證結(jié)果：“在這方面，你能掌控的其實(shí)也很有限，首先是休息。睡眠聽起來(lái)是最簡(jiǎn)單的答案，但它同樣是最關(guān)鍵的。坦白講，這也與如何保持身心平衡、維持良好的心理狀態(tài)息息相關(guān)。”
“尤其在當(dāng)今這個(gè)時(shí)代，無(wú)論是在賽季中還是休賽期，身邊總會(huì)有各種噪音和干擾。對(duì)我來(lái)說(shuō)，打球并不意味著要額外花無(wú)數(shù)小時(shí)去練習(xí)，而是要確保自己在場(chǎng)上的每一分鐘都有明確的目標(biāo)和意義。所以，一切都與睡眠、呼吸、訓(xùn)練有關(guān)，也包括在需要的時(shí)候，學(xué)會(huì)暫時(shí)遠(yuǎn)離比賽。”
TAG / 關(guān)鍵詞 佩恩 勇士 老齡化 新賽季 斯蒂芬·庫(kù)里
錄像視頻
集錦視頻
熱門資訊
熱門標(biāo)簽
英超
NBA
足球
湖人
曼聯(lián)
皇家馬德里
歐冠
阿森納
利物浦
曼城
巴塞羅那隊(duì)
比賽集錦
切爾西隊(duì)
陰陽(yáng)合同
勒布朗詹姆斯
快船隊(duì)
西甲
勇士
馬德里競(jìng)技
勇士更衣室
勇士隊(duì)
皇馬隊(duì)史
拜仁
巴薩
意甲
比賽錄像
庫(kù)里
尤文圖斯隊(duì)
英超聯(lián)賽
皇馬
國(guó)際米蘭
歐冠半決賽
喬納森·庫(kù)明加
熱刺隊(duì)
阿德托昆博
吉米·巴特勒
斯蒂芬·庫(kù)里
科懷·倫納德
德甲
那不勒斯
新賽季
亞冠
凱文杜蘭特
皇家社會(huì)
馬刺隊(duì)
姆巴佩
威少
籃網(wǎng)隊(duì)
紐約尼克斯隊(duì)
雄鹿隊(duì)
鯨魚體育直播app免費(fèi)
500萬(wàn)比分完場(chǎng)比分
今晚的cba比賽
cctv+5現(xiàn)場(chǎng)直播
今日足球比分預(yù)測(cè)
cctv一5直播
極速港澳臺(tái)電視直播
nba圖文直播
90vs比分
網(wǎng)球直播在線直播觀看
免費(fèi)足球直播
中央5臺(tái)今日節(jié)目表直播
央視5臺(tái)現(xiàn)場(chǎng)直播
cctv中央13頻道直播
西超杯回放
綜合在線觀看
cctv5在線直播電視
韓k聯(lián)賽比分賽程
搜球吧直播在線觀看
現(xiàn)場(chǎng)直播男籃今晚直播男籃比賽
火箭隊(duì)賽程表
火箭隊(duì)最新賽程表
lck夏季賽直播在線觀看
nba今天比賽賽程
湖人今天比賽全場(chǎng)回放國(guó)語(yǔ)
中央5臺(tái)直播在線觀看
2024網(wǎng)球直播免費(fèi)觀看
全明星直播
cba比賽現(xiàn)場(chǎng)直播
免費(fèi)看nba直播app
cctv5在線直播觀看正在直播高清cba
玩球直播nba在線觀看免費(fèi)
歐美在線直播
中國(guó)女排今天比賽直播
今日足球預(yù)測(cè)